Panelių sveikatos knyga

Leidėjas: Algarvė
2010312 psl.ISBN 9789955871279
Viršelis: MinkštasLietuvių k.
Tu esi rimta panelė, tad atėjo laikas pasikalbėti, kaip ketini gyventi savarankiškai! Kad nesijaustum vieniša, paimk į rankas šią knygą! Ji taps tavo geriausia drauge, kuri patars ir teiks psichologinę, emocinę pagalbą jaudinančioje kelionėje nepriklausomybės ir suaugusiųjų gyvenimo link. Joje rasi atsakymus į visus tavo klausimus: seksualumas ir gimdymų kontrolė; ginekologinė sveikata; apsisaugojimas nuo lytiškai plintančių ligų; miego problemos; valgymo sutrikimai; svorio reguliavimas; tinkama dieta ir mityba; narkotikai; kova su depresija, nerimu, vienatve ir stresu; pavasario permainų įveikimas; šiuolaikiškos žinios svarbiomis sveikatos temomis – nuo rimčiausių iki smulkiausių.
Šią knygą siūlo (4)