Veganai savaitę

Išmainyta 8 k. vidutiniškai už 9 taškus
Paskutinį kartą prieš 8 mėn.
Leidėjas: Spalvų kvartetas
2021111 psl.ISBN 9786099559865
Viršelis: MinkštasLietuvių k.
Ši knyga skirta visiems – ir visavalgiams, ir pradedantiems veganams, ir pažengusiems, ir dar visiškai nieko nežinantiems apie veganizmą. Ji skirta tiems, kurie mėgsta skanų maistą, nori paįvairinti savo mitybą, praplėsti akiratį ar atrasti naujus produktus ir skonius. Ši knyga griauna mitus, kad augalinis maistas yra nuobodus, ribotas ir beskonis. Knygoje rasite paprastų, be jokių nežinomų ingredientų, skanių ir maistingų veganiškų patiekalų kiekvienai savaitės dienai. Taip pat joje yra praktinės informacijos – pirkinių krepšelio rekomendacijų, o meniu planuoklis padės lengvai apsispręsti, ką gaminti ir kaip įtraukti naujus produktus bei patiekalus į savo racioną.