Darnos su gamta siekimas ne tik labai vertintinas, bet ir visakeriopai skatintinas, ypač dabar, kai civilizacija grasina ekologine katastrofa, kurios svarbiausia priežastis žmogaus ir gamtos nedarna. Siekdami išvengti nepageidautinų padarinių, ne vienas griebiamės praktikuoti Jogą, Ušu ir kitas Rytų pratimų sistemas, net nesusimąstę, ar jie mums dera ir tinka. Deja... Koks kelias, ugdant darną su gamta, geriausiai tiktų mums, lietuviams? Ar druidų Vyda gali būti profilaktinė priemonė ligoms ir nega- lavimams įveikti?

Į tuos ir kitus klausimus rasite atsakymą šioje knygoje.