Kiek įmanoma vengiant medicininių terminų apibūdinamos dažniausiai, autorių nuomone, vidutinio ir vyresnio amžiaus žmogui pasitaikančios ligos ar būklės, joms diagnozuoti reikalingi tyrimai, gydymas bei patarimai, kaip tų ligų išvengti. Čia atrasite ne tik paprastų patarimų, bet ir sveikos mitybos bei fizinio aktyvumo vyresniame amžiuje principus.