Bernardas Moestlis parodo, kaip, remdamiesi Šaolino vienuolių 12 gyvenimo principų, galite išmokti taip valdyti ir nukreipti savo mintis, kad visa energija tinkamu momentu būtų sutelkta į jūsų numatytą tikslą. Neįveikiamų Šaolino kovos menų paslaptis glūdi ne fizinėje jėgoje, o mąstymo galioje.

Siekiant išmokti šio mąstymo meno ir naudotis juo kasdieniame gyvenime nebūtina tapti vienuoliu ir gyventi vienuolyne. Šiuos principus galima taikyti visur ir visada. Daugybė pavyzdžių iš gyvenimo rodo, kaip šiuos 12 principų jūs galite sėkmingai taikyti kasdienybėje.