Riebalai – gyvybės šaltinis

Riebalai – gyvybės šaltinis

Riebalai – gyvybės šaltinis
Išmainyta 2 k.vidutiniškai už 8 taškus
Paskutinį kartą prieš 2 m.
Leidėjas: Briedis
2020344 psl.ISBN 9789955267140
Viršelis: MinkštasLietuvių k.

Dar praėjusiame amžiuje mokslininkai sutarė, kad vėžį sukelia genetinės priežastys, atsirandančios dėl chromosomų pažeidimo ląstelių branduoliuose. O jeigu mokslas laikosi klaidingo įsitikinimo ir vėžį sukelia visai ne pažeista DNR, o dėl mitochondrijų disfunkcijos sutrikusi medžiagų apykaita? Gydytojas osteopatas  siūlo naujoviškai pažiūrėti į tokį kasdienį ir svarbų reiškinį kaip mityba. Knyga  – naujoviškas ir pirmas tokio pobūdžio mitybos vadovas. Jame atskleidžiama, kad visos ligos stipriai susijusios su sutrikusiu medžiagų apykaitos procesu. Kas jį sutrikdo? Tai lemia mitochondrijų disfunkcija. Mitochondrijos – ląstelių, kurių mūsų kūne yra tūkstančiai, viduje esančios vadinamosios energijos stotelės, kurios suteikia ląstelėms energijos ir kartu palaiko mūsų gyvybę bei sveikatą. O kai pažeista daugybė mitochondrijų, neįmanoma išlikti sveikam. Pradėti labiau rūpintis savo sveikata nėra sudėtinga. Tiesiog reikia kūnui duoti tinkamo maisto, kuris būtų energijos šaltinis. Bet į sąvoką „tinkamas maistas" vėlgi siūloma pažvelgti naujai ir išbandyti ketogeninę mitybą. Joje yra mažai angliavandenių ir daug sveikųjų riebalų. O tai, autoriaus tikinimu, yra būdas optimizuoti biocheminius procesus, kurie slopintų įvairias ligas ir padėtų organizmui gyti. Nauda, kurios gausime pakeitę įprastą mitybą į ketogeninę, gali nustebinti – ne tik gydyti, užkirsti kelią sunkiai ligai, bet ir suteikti daugiau energijos, pagerinti smegenų veiklą, padėti numesti svorio ir jo nebesusigrąžinti.

Šią knygą siūlo (1)
Knygų Mylėtoja
Knygų Mylėtoja
Vidutiniškai išsiunčia per 2 d.
Labai gera

2025‑08‑28

20taškų