Gydytojas psichoterapeutas Valerijus Sinelnikovas savo ketvirtojoje knygoje atsako į tą patį svarbiausią klausimą: kaip gyventi sveiką ir laimingą gyvenimą. Jo patarimai labai paprasti, jais pasinaudoti gali kiekvienas, kam brangi savo ir artimųjų sveikata.