Kiekviena hipnozė yra autohipnozė. Autohipnozė padės Jums įveikti stresus, sutelkti dvasines galias ir užsitikrinti sėkmę.

Ši knyga paprastai ir suprantamai supažindina su hipnoze ir autohipnoze. Skaitytojas galės įvertinti savo kompetencijos ribas, nusistatyti treniruočių tikslus ir įveikti stresą. Daugybė pratimų padės išmokti įvairių perėjimo į transą būdų, o transo būsenoje galima sutelkti asmenines galias, apdoroti praeities patyrimą ir užsitikrinti ateities sėkmę.