Kiekvieną dieną mus kamuoja begalės problemų, kiekvieną dieną mes ieškome atsakymų į daugybę klausimų: kaip uždirbti daugiau pinigų , kaip greičiau pakilti profesinės karjeros laiptais, kaip sukurti harmoningus santykius šeimoje, kaip auklėti vaikus, kad šie nenueitų klystkeliais, kaip būti sveikiems... ir kaip apskritai išlikti šiame neramiame pasaulyje, kaip prisitaikyti prie pašėlusios jo ritmo.

Šioje knygoje apie tai su savo skaitytojais kalba žinomas psichologas ir pozytivaus mąstymo treneris Aleksandras Svijašas. Knygos pagrindą sudaro tipiški žmonių klausimai ir išsamūs atsakymai į juos. Šie atsakymai- tai neįkyrios ir profesionalios rekomendacijos, kaip elgtis įvairiose gyvenimo situacijose, kad išvengtume bereikalingų rūpesčių (Gyvenimo pamokų, kaip sako A. Svijašas ) ir pasiektume užsibrėžtus tikslus.