Jeigu norite išsiaiškinti savo nesėkmių priežastis ir suprasti, kaip iš jų išsivaduoti, ši knyga taps jums nepamainoma pagalbininke. Kodėl mus kamuoja nerimas ir baimės? Kaip yra, kad užpuola depresija arba negalime suvaldyti pykčio? Šioje knygoje rasite atsakymus į šiuos klausimus ir konkrečių garsaus psichoterapeuto patarimų, reikalingų kiekvienam, kuris rūpinasi savimi ir savo gyvenimo kokybe.