Kvėpavimo gimnastika pagal Strelnikovą

Kvėpavimo gimnastika pagal Strelnikovą

Kvėpavimo gimnastika pagal Strelnikovą
Išmainyta 1 k.vidutiniškai už 3 taškus
Paskutinį kartą prieš 2 m.
Leidėjas: SATWA
2008112 psl.ISBN 9789986573531
Viršelis: MinkštasLietuvių k.

Aleksandros Strelnikovos paradoksalaus kvėpavimo metodika - tai viena iš pačių populiariausių Rusijoje kvėpavimo praktikų.

Joje daug greitų kūno judesių, kurių metu įkvepiama pratimo gale, kai krūtinės ląsta suspausta arba negali išsiplėsti. Štai kodėl gimnastika vadinama „paradoksaliąja“.

Patikrinta
Šios knygos nori (3)