Kiekvienas bet kokio amžiaus, socialinės padėties, išsilavinimo ir profesijos žmogus susiduria su sunkumais, kurie verčia nervintis. Šioje knygoje pozityvaus mąstymo autoritetas Dale Carnegie ir jo sekėjai, sukaupę devynių dešimtmečių patirtį, aptaria įvairius mums nerimą keliančius dalykus, atskleidžia, kaip kovoti su stresu, išvengti emocinio bei fizinio išsekimo, taip pat kalba apie tai, kaip išsiugdyti gebėjimą mąstyti pozityviai.