Juoktis širdimi. Paprastas būdas gyventi ramiau

Trečiame tūkstantmetyje žmogaus ieškojimai tapo indivualesni, asmeniškesnį, nes jaučiamės vieniši, ieškodami ženklų ir nuorodų, kurios padėtų būti ramiems, rasti prasmę sujauktame ir paviršutiniškame pasaulyje, sunkiame ir skausmingame, tačiau dar labiau žavinčiame gyvenime.
Šia knyga "Juoktis širdimi. Paprastas būdas gyventi ramiau"autorius siekia padėti skaitytojui surasti viltį, nes viskas turi prasmę. Ji skirta tiems prasmės ieškotojams, kuriuos Valerio Albisetti vadina didvyriais, t. y. širdimi juoktis mokantiems žmonėms.Identiškumo krizė, nepasitenkinimas, desperatiška konkurencija tarpasmeniniuose santykiuose... Kodėl turėtume juoktis?
Paprasčiausiai todėl, kad „juoktis sveika“. Šio liaudies išminties įkvėpto posakio pagrįstumas dabar yra patikrintas moksliškai: juokas pagerina kraujotaką, atpalaiduoja raumenų įtampą, leidžia išsiskirti endorfinams ir t. t.