Ši knyga skirta žirgų sporto entuziastams. Ilgus metus dirbusi jojimo instruktore autorė išdėsto savo mokymą, pagrįstą žmogaus ir žirgo anatomijos, jo elgsenos žiniomis, pritaiko senovės Rytuose atrastas kūno valdymo gudrybes. Laikydamasis autorės siūlomų keturių pagrindinių principų, balne įtampos nejaus ne tik profesionalus raitelis ar mėgėjas, bet ir žmogus su fizine negalia.