Joga. Keturios 15 minučių mankštos su DVD filmais
Išmainyta 2 k. vidutiniškai už 4 taškus
Paskutinį kartą prieš 5 mėn.
Leidėjas: Alma littera
2009128 psl.ISBN 9789955384113
Viršelis: MinkštasLietuvių k.
Nuo šiol skirkite jogai tik 15 minučių per dieną ir pasieksite puikių rezultatų namuose.
15 minučių joga padės tapti lankstesniais, stipresniais, išmokys sumažinti įtampą ir stresą.
Nuoseklios nuotraukos paprstai ir aiškiai parodo, kaip tiksliai atlikti mankštą. Visos pratimų sekos gyvai atliekamos DVD filmuose.
Patirtimi dalijasi žinoma jogos mokytoja iš Londono Louise Grime.
Negrožinė literatūraPomėgiai ir laisvalaikisŠeima, sveikataSveika gyvensenaJoga ir fizinis aktyvumas
Patikrinta
Šią knygą siūlo (1)
Gera
2022‑05‑03
2taškai
DVD pamestas, poros puslapių kampai aplankstyti.
