Ar jūsų vaizduotė nepaprastai laki ir jus aplanko itin ryškūs sapnai?

Ar triukšmas, kvapai ar ryški šviesa erzina, išmuša iš vėžių ar tiesiog gniuždo?

Kasdien jaučiate poreikį šiek tiek laiko praleisti visiškai vieni?

Jei atsakėte teigiamai bent į vieną iš šių klausimų, vadinasi, jūs esate itin jautrus asmuo.

Knygos autorė universiteto profesorė psichoterapeutė Elaine N. Aron, remdamasi ilgalaikiais moksliniais tyrimais, pateikia pagrindinę informaciją, kurią jums reikėtų žinoti apie šią ypatingą savybę. Ji išsamiai aptaria, kokį poveikį jautrumas daro artimiems tarpusavio santykiams ir karjerai, moko sutvirtinti savigarbą ir atlaikyti visuomenės požiūrį. Taip pat išnagrinėjama, kaip psichoterapija gali padėti itin jautriems asmenims.

Šis leidinys yra skirtas ne tik itin jautriems asmenims, bet ir jų šeimų nariams, mokytojams, bendradarbiams ir gydytojams. Jį perskaitę geriau pažinsite save ir išmoksite mėgautis gyvenimu.

Knygoje taip pat aptariama:

• Kaip nustatyti ir perprasti, kad esate itin jautrus.

• Kaip pasirinkti palankiausią gyvenimo būdą ir rasti savo pašaukimą.

• Kaip pakeisti savo požiūrį į vaikystę.

• Kaip puoselėti artimus ir visuomeninius santykius.