Geros savijautos virtuvė

Geros savijautos virtuvė

Geros savijautos virtuvė
Išmainyta 16 k.vidutiniškai už 14 taškų
Paskutinį kartą prieš 1 mėn.
Leidėjas: Alma littera
2022248 psl.ISBN 9786090150221
Viršelis: KietasLietuvių k.

„Tūkstančiams moterų padėjau pamilti save iš naujo, jaustis geriau, pasiekti tikslus, išmokti sveikos mitybos principų ir aukštyn kojomis apversti savo gyvenimo būdą. Kad pakeistume tai, kas esame, turime keisti tai, ką darome.“ – Brigita Petrulė

• 100 lengvai paruošiamų ir, svarbiausia, nenusibodusių valgių receptų ne tik tiems, kurie nori atsikratyti nereikalingų kilogramų ir jaustis žvaliai.

• Itin patogus suskirstymas pagal valgymo laiką – pusryčius, pietus ir vakarienę.

• Įdomių ir netikėtų sveikų desertų skyrius.

• Patarimai, nuo ko pradėti, kokius įpročius išsiugdyti, kad jaustumėtės sveiki, motyvuoti ir... nepersivalgytumėte.

Leiskitės į intriguojančią kulinarinių atradimų kelionę, ir ji dovanos jums energiją bei sveikatą neskaičiuojant kalorijų.

Patikrinta