Knygoje „Būk jaunesnė... kitais metais“ paprastai ir aiškiai išdėstytos 5 tiesos, kurios yra jaunatviškumo ir sveikatos pamatai:

• sveika mityba,

• aktyvus gyvenimas,

• streso mažinimas,

• gamtos ir organizmo ritmų suderinimas bei

• jaunystės eliksyro atradimas.

„Juk taip norisi šiek tiek pristabdyti laiką, ar ne? Nematyti viena po kitos atsirandančių raukšlelių, po ilgesnio pasivaikščiojimo nejausti kojų maudulio, kiekvieną dieną pradėti žvaliai nusiteikus ir puikiai jaustis? Ir, be abejo, atrodyti jaunesnei? Visos moterys svajoja kuo ilgiau išsaugoti jaunystę – ne tik širdies, bet ir kūno. Ši knyga – trumpas jaunystės eliksyro paieškų vadovas – atskleis ne vieną paslaptį, kaip savo biologinį laikrodį pasukti atgal ir kiekvienais metais jaustis ir atrodyti vis jaunesnei.“